Gejala Dan Cara Mengatasi Gangguan Sendi Bahu

Salah satu masalah yang muncul pada sendi itu adalah sendi bahu yang bisa dibilang sangat mengganggu kegiatan banyak orang. Gangguan sendi pada bahu biasanya menyebabkan kita tidak bisa melakukan kegiatan tertentu seperti menyisir, mengganti pakaian, dan lain sebagainya. Penyakit ini sering menjadi penyakit yang sangat mengganggu, sehingga orang ingin berupaya untuk mengatasi penyakit tersebut.

Gangguan sendi bahu itu adalah nyeri atau kaku di area bahu yang membuat penderita kesulitan untuk menggerakkan sendi pada bahu. Keluhan ini sebenarnya bisa terjadi dalam jangka waktu yang sangat lama lho, ada yang mengalami dalam jangka waktu bulan sampai tahun lho. Berikut ini kami akan jelaskan mengenai gangguan pada sendi bahu yang tentunya sangat mengganggu bagi banyak orang.

Penyebab Gangguan Sendi Bahu

Gangguan sendi bahu itu sebenarnya terjadi ketika kapsul pelindung menebal, yang bisa menjadi akibat dari berbagai macam hal. Sendi bahu itu memiliki kapsul pembungkus yang berguna untuk melindungi ligamen, tulang dan juga tendon pada bagian bahu. Berikut ini kami akan coba jelaskan apa saja sih penyebab yang membuat kondisi gangguan sendi pada bahu bisa terjadi.

1. Penyebab yang pertama itu adalah bahu yang tidak digerakkan dalam waktu yang relatif cukup lama. Hal tersebut bisa terjadi ketika mungkin terkena stroke, patah tulang lengan, pemulihan setelah operasi atau juga mungkin cedera.
2. Penyebab yang kedua yakni akibat adanya penyakit tertentu seperti misalnya Diabetes, Parkinson, penyakit jantung, dan juga gangguan hormon tiroid. Kondisi seperti ini tentunya menjadi kondisi yang cukup mengganggu, sehingga memang perlu adanya konsultasi dengan dokter setelahnya.

Sebenarnya beberapa penyebab di atas adalah beberapa faktor yang bisa menyebabkan kapsul pelindung itu mungkin mengalami penebalan. Hal tersebut akan membuat kapsul pelindung menjadi kaku dan keras, sehingga akan sulit untuk melakukan pergerakan pada bahu.

Gejala Gangguan Sendi Bahu

Setelah kita mengetahui soal penyebab dari gangguan sendi tersebut, maka saatnya untuk mengetahui juga apa saja gejalanya. Dengan kalian tahu gejalanya apa, maka kalian akan bisa mengenali ketika kalian mengalami gangguan pada sendi di bahu. Berikut ini kami akan jelaskan beberapa gejala dari gangguan sendi pada bahu untuk membantu kalian melakukan diagnosa dini.

1. Gejala yang pertama yakni kalian akan kesulitan ketika akan menyisir rambut kalian.
2. Gejala yang kedua yakni kalian akan merasakan sakit dan nyeri ketika kalian akan memakai baju.
3. Gejala yang ketiga yakni kalian kesulitan untuk menggaruk punggung, karena akan muncul rasa sakit dan juga nyeri.
4. Gejala yang keempat yakni kalian akan benar-benar kesulitan ketika harus meraih satu barang yang posisinya memang cukup tinggi.

Gejala yang timbul pada gangguan sendi di bahu itu sebenarnya bisa muncul secara bertahap sampai akhirnya nanti berkurang dan sembuh. Kalian pun perlu tahu 3 tahap dari gangguan sendi bahu supaya kalian bisa memeriksa mengenai kondisi gangguan tersebut. Berikut ini penjelasan mengenai tahapannya itu biasanya seperti apa dan juga bagaimana.

1. Freezing Stage

Ini adalah tahapan pertama yang biasa diberi nama Freezing Stage yang ditandai dengan nyeri setiap bahu digerakkan. Hal ini akan membuat pergerakan pun jadi sangat terbatas, dan tahapan ini bisa berlangsung 6 sampai 9 bulan lho.

2. Frozen Stage

Tahapan yang kedua yakni Frozen Stage di mana mungkin nyeri yang tadinya kalian alami akan sedikit berkurang. Namun memang sendi di bahu itu akan benar-benar terasa kaku dan juga terasa sangat sulit untuk digerakkan. Tahapan ini memiliki waktu yang beragam mulai dari 4 bulan sampai 1 tahun untuk kemudian berlanjut ke tahap selanjutnya.

3. Thawing Stage

Tahap terakhir ini Thawing, di mana bahu sudah mulai bisa digerakkan dan nyeri pun sudah semakin hilang. Tahap ini biasanya akan berjalan 6 bulan sampai dengan 2 tahun.

Cara Mengatasi Gangguan Sendi Pada Bahu

Gangguan sendi pada bahu itu memang sangat mengganggu berbagai aktivitas yang dilakukan oleh manusia lho, jadi perlu ada solusi. Sebenarnya ada beberapa pilihan cara yang bisa kalian pergunakan untuk bisa mengatasi gangguan yang terjadi pada sendi bahu. Berikut ini kami akan coba jelaskan beberapa cara yang bisa dipakai untuk mengatasi gangguan pada sendi tersebut.

1. Menggunakan Obat-Obatan

Biasanya untuk bisa menghilangkan nyeri atau gangguan pada sendi yakni dengan menggunakan obat-obatan yang bisa mengurangi nyeri. Biasanya obat yang digunakan itu antara Paracetamol atau juga Ibuprofen yang biasa dipakai untuk mengatasi nyeri.

2. Menggunakan Fisioterapi

Cara kedua yakni dengan menggunakan fisioterapi dengan melakukan beberapa gerakan yang bisa dipakai untuk memulihkan gangguan pada sendi. Proses fisioterapi ini memang perlu dilakukan rutin supaya bisa mendapatkan hasil yang maksimal.